Фототип кожи и защита от солнца
Пироговский Университет – флагман медицинского образования и науки в России
Пироговский Университет входит в число ведущих медицинских вузов страны, готовя высококвалифицированных специалистов для отечественного здравоохранения. Вуз успешно сочетает инновационные исследования, передовые разработки и богатые традиции медицинского образования.
Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.
Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Минкина Оксана Васильевна к.м.н., заместитель декана лечебного факультета РНИМУ, врач-дерматовенеролог
Большинство людей знает, что существует несколько типов кожи лица. Сухая, жирная, комбинированная, нормальная. Но обычные люди, как правило, не знают, что существуют еще и фототипы кожи. В зависимости от фототипа каждого конкретного человека, он или никогда не загорает, или загорает, но для этого ему требуется много времени и обязательно нахождение на море. А есть еще те, кто загорает быстро, красиво и беспроблемно. И дерматологи, чтобы оценить потенциальный риск фотоповреждений кожи, используют шкалу Фитцпатрика, где обладатели самой бледной, почти молочно-белой кожи, светлых глаз и светлых или, например, рыжих волос — это люди с первым фототипом кожи. Этим людям нужна максимальная фотозащита и правильный подбор одежды и головных уборов, обязательно ношение фотозащитных очков. И каждый дерматолог знает, что обладатели фототипа кожи от первого до третьего — кстати, третий еще называют темно-европейским, и это те, кто со средней светлой кожи и загорает, но через этап обгорания — группы с первой по третьей находятся в группе риска по возникновению ультрафиолет-опосредованных новообразований от безобидных, по типу веснушек, до самых настоящих злокачественных опухолей. Самые ультрафиолет-стойкие — это пятый, азиатский и шестой, афроамериканский, типы кожи. Это не значит, что обладатели этих фототипов более темных оттенков кожи не нуждаются в ультрафиолетовой защите, но вместе с этим они могут пользоваться санскринами с меньшим индексом защиты. И в виде увлажняющего кожу средства. Чем светлее оттенок вашей кожи, тем слабее защитные механизмы и выше вероятность получения солнечного ожога. Но если человек все-таки затрудняется с определением своего фототипа кожи, то самая правильная, грамотная тактика, это надо обратиться к дерматологу, который легко с этим справится и, безусловно, поможет с выбором правильного средства и правильного режима. Я работаю дерматологом давно и вне зависимости от гендера своих пациентов, я просто рассказываю, как хорошо можно выглядеть в 45 лет, если ты защищаешь от солнца кожу с молодого возраста правильно и как можно состариться, если ты не думаешь об этом в 20 лет. Разница колоссальная. Конечно, у всех нас своя генетика, в том числе и по скорости возрастных изменений кожи. Надо приглядеться к своим родителям или посмотреть фотографии и можно понять, как ваша кожа будет выглядеть в их возрасте. Но если можно с минимальными затратами в виде постоянного использования санскринов, ношения правильной одежды, использования и соблюдения правильного режима пребывания на солнце что-то изменить с генетикой, мне кажется, нужно начинать это делать с самого раннего подросткового возраста. Мы все сейчас хотим быть молодыми, красивыми, и если можно обойтись или позже начать какую-то инъекционную терапию, то почему бы не сделать это.
Больше актуальных новостей ведущего медицинского вуза – в Telegram-канале: https://t.me/daily_2med
