ВЭД-Рестарт: три месяца льготных тарифов на валютное обслуживание в Примсоцбанке!
Примсоцбанк запускает акцию для тех, кто открывает валютный счёт — и для тех, кто возвращается к валютным операциям после паузы.
С 1 октября по 30 декабря 2026 года Примсоцбанк предоставляет льготные тарифы на обслуживание в рамках расчётно-кассового обслуживания в иностранной валюте. Акция «ВЭД-Рестарт» — и это именно то, что нужно, если вы давно планировали начать работать с валютой, но откладывали.
Кто может принять участие
Участниками акции могут стать:
- Новые клиенты — юридические лица и индивидуальные предприниматели, которые ранее не имели счёта в иностранной валюте в Примсоцбанке и открывают его в период действия акции (с 1 октября по 30 декабря 2026 года).
- Клиенты, вернувшиеся в банк — те, кто ранее имел валютный счёт, закрыл его, а затем открыл заново в период с 1 октября по 30 декабря 2026 года. Главное условие — с даты закрытия последнего валютного счёта должно пройти не менее 6 месяцев.
Условия акции
В рамках предложения клиентам предоставляются льготные тарифы на обслуживание валютного счёта. Льготный период действует три месяца с даты открытия счёта — достаточный срок, чтобы оценить удобство обслуживания и понять, насколько формат подходит именно вам. Когда льготный период закончится, начнут действовать стандартные тарифы банка. Ознакомиться с ними можно заранее — в «Действующем тарифном справочнике» в разделе «Тарифы» на официальном сайте банка.
Как принять участие
Откройте валютный счёт в любом отделении банка или дистанционно — через интернет-банк для бизнеса — в период с 1 октября по 30 декабря 2026 года и пользуйтесь льготными тарифами первые три месяца. Оставьте заявку на сайте, в интернет-банке для бизнеса или обратитесь к персональному менеджеру — мы поможем с оформлением и ответим на все вопросы.
ВЭД-Рестарт — ваш старт в валютном обслуживании. С подробными условиями акции и льготными тарифами можно ознакомиться в регламенте по ссылке.
Срок действия акции: 01.10.2026 — 30.12.2026
ПАО СКБ Приморья «Примсоцбанк». Генеральная лицензия ЦБ РФ № 2733 от 21.08.2015. Реклама. Еrid: 3Anyi26TJmDJhBnWaxunaTENJcHA99iKLw
ВСК предупредила россиян о новых штаммах гриппа: что о них известно
Базаев Руслан, врач-терапевт Цифровой клиники ВСК рассказал, чего ожидать от сезона гриппа 2026–2027 и как защититься от инфекции. Что ожидать от новых штаммов гриппа в России в сезоне 2026-2027
В СМИ активно обсуждается, что от вируса гриппа ожидаются значительные изменения в ближайшем сезоне. Важно понимать, что вирус гриппа постоянно эволюционирует, а такие организации, как ВОЗ и Роспотребнадзор, следят за этим и разрабатывают специфические меры профилактики.
Одна из особенностей предстоящего сезона – это полное обновление состава вакцин против гриппа, исходя из прогнозов ВОЗ для Северного полушария. Но только факт этого не означает, что ожидается очень тяжелая эпидемия гриппа.
Какие виды новых штаммов гриппа придут в Россию
В сезоне 2026-2027 ожидается циркуляция трех основных вариантов сезонного гриппа:
- Грипп A(H1N1)pdm09;
- Грипп A(H3N2);
- Грипп B/Victoria.
Это не совершенно новые типы вируса гриппа, но среди них есть обновленные «штаммы», то есть генетически изменившиеся варианты ранее известных типов. На основании этих данных и разрабатывались новые вакцины на предстоящий сезон.
Роспотребнадзор отдельно выделяет штамм A(H1N1)pdm09. Однако это не говорит о том, что этот штамм уникально опасен. Просто он способен вызывать более тяжелое течение гриппа, особенно у лиц из групп риска.
Важно понимать потенциальные риски тяжелого течения гриппа, которое ассоциировано с развитием вирусной пневмонии и дыхательной недостаточности, присоединением бактериальной инфекции и ухудшением течения хронических заболеваний пациента.
Как защититься от гриппа в сезон простуд
Чтобы снизить риск заболеть гриппом, достаточно соблюдать несколько простых правил:
- Вакцинация. Это эффективный способ снижения заболеваемости гриппом, а также возникновения его тяжелых форм. В России уже используется обновленный состав вакцины с учетом новых штаммов;
- Гигиена рук. Не забывайте мыть руки с мылом или использовать антисептики;
- Проветривание помещений и проведение влажных уборок. Старайтесь поддерживать оптимальную влажность в помещении, чтобы не пересушить слизистые во время отопительного сезона;
- Здоровый образ жизни. Здесь все, как обычно – режим дня, полноценный сон, правильное питание и физическая активность повышают устойчивость организма к инфекциям;
- Ношение маски в общественных местах;
- Своевременное обращение за медицинской помощью.
Что будет с новыми штаммами
Специфического лечения для каждого нового штамма не существует. Для большинства людей при легкой форме гриппа лечение будет направлено на симптомы. Рекомендуется больше отдыхать, потреблять достаточное количество жидкости и применять жаропонижающие при необходимости.
Существует также лекарственная противогриппозная терапия. Она наиболее актуальна для тяжелых форм гриппа и для группы риска – пожилых, детей и беременных. Оптимальное время начала лечения – первые 48 часов после появления симптомов, поэтому при выраженных симптомах или наличии факторов риска важно своевременно обратиться к врачу.
«В случае возникновения симптомов ОРВИ нужно обязательно обратиться за медицинской помощью, чтобы доктор смог вас осмотреть, провести диагностику в случае необходимости и назначить соответствующее, подходящее именно для вас лечение», — добавил Руслан Базаев, врач-терапевт Цифровой клиники ВСК.
«Хочется весь день лежать дома под пледом»: психолог ВСК рассказал, почему осенью меняется настроение и как с этим справиться
С приходом осени многие замечают изменения в самочувствии: становится сложнее просыпаться, чаще появляется сонливость, снижается энергия, а привычные дела требуют больше усилий. Елена Куперштейн, клинический психолог Цифровой клиники ВСК успокаивает – знайте: вы не сломались и не «раскисли», то, что происходит с вами, имеет научное объяснение и имя – сезонное аффективное расстройство (САР), или по-простому «осенняя хандра».
Почему осенью бывает грустно: три главные причины
Меньше света – меньше «гормона радости». Солнечный свет напрямую влияет на выработку серотонина – нейромедиатора, который отвечает за настроение, спокойствие и устойчивость к стрессу. Осенью день короче, небо чаще затянуто тучами, и наш мозг получает меньше световых сигналов. В результате уровень серотонина падает, и становится тревожнее, печальнее, сложнее радоваться.
Параллельно с падением серотонина растёт уровень мелатонина – гормона сна. Его задача – готовить тело к отдыху, но, когда его слишком много днём, мы чувствуем вялость, заторможенность, желание «закутаться и лежать».
Сбитые биологические часы. Свет – главный регулятор наших циркадных ритмов, внутренних часов, которые управляют сном, гормонами, аппетитом и настроением. Когда световой режим резко меняется, ритмы сбиваются: хуже спим, сложнее просыпаемся, днём клонит в сон, а вечером нет сил ни на что.
Дополнительно на такое меланхоличное состояние могут влиять и другие факторы:
- меньше времени на прогулки и физическую активность на свежем воздухе;
- начало учебного года и возвращение к более напряженному рабочему графику;
- увеличение количества задач, проектов и требований к себе.
Иногда изменения самочувствия связывают и с дефицитом витамина D. Однако самостоятельно принимать его в больших дозировках только из-за осеннего снижения настроения не стоит: необходимость приема и подходящую дозу лучше определить вместе с врачом.
Сезонное аффективное расстройство – это не выдумка и не лень, а тип депрессивного расстройства, который возникает в определённое время года (чаще осенью и зимой) и проходит весной или летом. Оно особенно распространено в регионах с коротким световым днём и пасмурной погодой.
Как перестать раскисать уже сегодня
Чтобы поддержать себя в период сокращения светового дня, страховой дом ВСК составил простой «антиосенний» план с учетом собственного режима – работы, семьи, города и реального количества свободного времени:
- Ловите свет. Старайтесь хотя бы 20-30 минут в день быть при дневном свете: прогулка у окна, на балконе, во дворе, в парке.
- Ложитесь и вставайте примерно в одно и то же время, даже в выходные – это помогает «починить» биологические часы.
- Больше двигайтесь – это не обязательно должен быть спортзал: быстрая ходьба, танцы дома, зарядка под видео – всё, что заставляет тело двигаться.
- Тепло и привычные приятные занятия – осенью особенно важно не исключать из расписания то, что помогает восстанавливаться: встречаться с близкими, слушать музыку, читать, заниматься любимым делом. Тёплый чай, плед, любимая музыка, разговор с близким – простые вещи, которые дают мозгу сигнал: «ты в безопасности»
- Снизьте новостную нагрузку. Если новостные сюжеты усиливают тревогу, дозируйте их. Например, можно выделить для этого 1-2 конкретных временных окна в течение дня вместо постоянного обновления ленты.
Когда осенняя грусть становится тревожным звоночком
Если подавленное состояние сохраняется больше двух недель, начинает мешать работе, учебе или повседневной заботе о себе, стоит обсудить ситуацию со специалистом.
Особенно важно обратиться за профессиональной помощью, если появляются:
- выраженная апатия и постоянная усталость;
- заметные нарушения сна;
- потеря интереса к занятиям, которые раньше приносили удовольствие;
- существенные изменения аппетита;
- ощущение безнадежности;
- мысли о самоповреждении.
САР хорошо поддаётся помощи: светотерапия, психотерапия, при необходимости могут понадобиться медикаменты.
«Осень – не приговор, а сезон, когда организму нужно чуть больше заботы, света и тепла. Важно не требовать от себя прежнего уровня активности любой ценой и вовремя замечать изменения в своем состоянии. И помните: то, что сейчас кажется тяжёлым, не будет длиться вечно – весна вернётся, а вы пройдёте эту осень бережнее к себе», — Елена Куперштейн, клинический психолог, семейный и групповой терапевт Цифровой клиники ВСК.
