Пироговский Университет: безопасный пульс и здоровые суставы
Титр: Анастасия Михайловна Савенкова, старший лаборант кафедры кардиологии ИНОПР Пироговского Университета Минздрава России
Как правильно контролировать нагрузку во время тренировки?
Контролируйте пульс — не допускайте превышения 140–160 уд/мин. Удобно использовать часы или браслет с пульсометром. Индивидуальные особенности обсуждайте с кардиологом.
Что может означать бледность кожи и холодные руки во время занятия?
Пот — норма. Бледность и холодные конечности — возможный симптом гипогликемии. Тренировку нужно остановить и обратиться к врачу.
Какие виды спорта и тренировок можно считать безопасными и разумными?
Фитнес не должен причинять боль. Безопасные варианты: плавание, йога, ходьба. Они полезны для сердца и суставов.
Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России
Пироговский Университет — единственный в России медицинский вуз со статусом национального исследовательского университета. Этот статус дает ему особые возможности: самостоятельно формировать образовательные программы, запускать масштабные научные проекты и напрямую интегрировать научные разработки в клиническую практику.
Университет успешно реализовал программу национальных исследовательских университетов, программу развития геномных центров, программу развития инжиниринговых центров, участвует в программе стратегического академического лидерства «Приоритет 2030», в программе развития передовых инженерных школ, а также стал единственным медицинским вузом России, вошедшим в пилотный проект по совершенствованию системы высшего образования.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med
Первые пациенты в России начали получать CAR-T-терапию и терапевтические вакцины бесплатно по ОМС
Министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко сообщил, что в рамках программы государственных гарантий пациентам стали доступны индивидуальные терапевтические вакцины и CAR-T-клеточная терапия. Первые онкопациенты уже получают такое лечение бесплатно по полису ОМС. Об этом глава ведомства заявил в ходе VI форума «Пациент-ориентированные инновации: практика и реалии».
Включение указанных технологий в систему обязательного медицинского страхования означает расширение возможностей для применения прорывных методов лечения. CAR-T-терапия и индивидуальные вакцины относятся к персонализированным подходам в онкологии, которые ранее были доступны ограниченному числу пациентов. Теперь они вошли в перечень медицинских услуг, оплачиваемых государством в рамках ОМС.
Как отмечает эксперт Среднерусского института управления-филиала РАНХиГС Сергей Федотов, это решение открывает новый этап в развитии системы оказания онкологической помощи в России. Перевод высокотехнологичных методов лечения в систему ОМС делает их более доступными для пациентов независимо от их финансовых возможностей. Важно, что речь идет именно о персонализированных технологиях, которые требуют индивидуального подхода к каждому случаю заболевания. Такое расширение программы государственных гарантий демонстрирует постепенное внедрение инновационных методов в практику отечественного здравоохранения.
Свыше миллиона учителей в России получают пенсию за педагогический стаж
Сегодня более миллиона человек получают страховую пенсию по старости за педагогический стаж, которая назначается раньше общеустановленного пенсионного возраста. Чтобы иметь право на выплату, необходимо проработать педагогом не менее 25 лет. Как правило, это учителя общеобразовательных учебных организаций, включая школы, лицеи, гимназии и другие.
При расчете выслуги лет для учителей учитывают не только непосредственно периоды работы, но и ежегодный отпуск, время нахождения на больничном, курсы повышения квалификации и некоторые другие периоды. В стаж по выслуге лет также включают периоды военной службы по мобилизации, контракту и время пребывания в добровольческом формировании.
«В России сокращается число учителей в возрасте 45-55 лет, а доля учителей старшего возраста растет. И если рассматривать отдельные предметы, то, например, такая доля учителей математики или физики значимо выше, чем по другим предметам, например, учителей информатики. Сказывается не только желание остаться в профессии, но и кадровый дефицит», — замечает старший научный сотрудник Центра экономики непрерывного образования Президентской академии Борис Илюхин.
«В России в 2027 году будут повышены все виды пенсий. Повышение будет зависеть от вида пенсии, для некоторых оно состоится в несколько этапов. Пока все показатели повышения носят предварительный характер. Окончательные коэффициенты будут утверждены федеральным законом о бюджете Социального фонда России», — говорит эксперт Президентской академии Татьяна Подольская.
«Институт досрочной страховой пенсии для педагогов — важная мера поддержки тех, кто посвятил свою жизнь обучению и воспитанию подрастающего поколения. Возможность выйти на заслуженный отдых после 25 лет работы — это признание особой значимости учительского труда и его вклада в будущее страны. При этом статистика показывает, что доля педагогов старшего возраста растёт, а число специалистов среднего возраста сокращается, особенно по ряду предметов. Это говорит о необходимости не только сохранять существующие льготы, но и создавать дополнительные стимулы для прихода в профессию молодых кадров. Позитивным сигналом является запланированное повышение всех видов пенсий в 2027 году — это ещё один шаг к укреплению социальных гарантий и повышению качества жизни педагогов. Уверен, что системная поддержка учителей, включая достойное пенсионное обеспечение, будет и дальше оставаться в центре внимания государства», — прокомментировала заместитель декана ФГМУ Президентской академии в Санкт-Петербурге Ирина Белова.
