Еженедельный обзор рынков «Альфа-Капитал»: акции
Российский рынок
Изменение условий семейной ипотеки
Минфин утвердил изменения программы льготного ипотечного кредитования «Семейная ипотека», которые будут распространяться на новые договоры, заключенные с 1 октября. Изменения касаются процентной ставки по ипотеке, максимальной суммы кредита, а также максимального срока субсидированного льготного ипотечного кредита. В дополнение к ранее действовавшей дифференциации по регионам вводится дифференциация по количеству детей.
На всей территории России за исключением столичных регионов (Москвы, СанктПетербурга, Московской и Ленинградской областей) льготная процентная ставка и максимальная сумма кредита составят 2–10% и 6–10 млн руб. в зависимости от количества детей (от одного до пяти, где хотя бы один ребенок не достиг 7 лет). Для столичных регионов условия по льготной процентной ставке и максимальной сумме кредита выше — 4–12% и 12–18 млн руб. соответственно. Ранее льготная ставка по «Семейной ипотеке» была единой и составляла 6% для семей, имеющих ребенка, не достигшего возраста 7 лет, либо двух и более детей младше 18 лет, либо ребенка с инвалидностью.
Новые условия «Семейной ипотеки» снизят доступность льготных кредитов прежде всего для семей с одним ребенком, что может привести к снижению новых выдач в ближайшие месяцы. При доле программы около 50% всех ипотечных выдач последних месяцев речь идет о модификации параметров примерно половины ипотечного потока в стране. Влияние на процентный доход банков будет носить опосредованный характер, через сокращение объемов новых выдач, но не через сжатие процентной маржи.
Глобальные рынки
Рынок США прервал двухнедельное снижение на фоне ралли в технологическом секторе
Рынок США завершил неделю ростом, прервав двухнедельную полосу снижения. S&P 500 прибавил 1,13%, Nasdaq Composite вырос на 2,02%, Nasdaq-100 обновил исторический максимум впервые с июня. Dow Jones поднялся на 0,18%, прервав трехнедельную серию потерь, тогда как Russell 2000 снизился на 0,69%. Поддержку оказали снижение нефтяных котировок, новая волна оптимизма вокруг ИИ и надежды на дипломатическое урегулирование на Ближнем Востоке. Ограничивающим фактором оставался резкий рост доходностей казначейских облигаций.
Секторальный разрез отразил концентрацию роста в технологическом сегменте. Информационные технологии прибавили 3,08%, телекоммуникации — 2,22%, здравоохранение — 1,58%. В минусе закрылись недвижимость (-1,45%), финансы (-1,64%), энергетика (-3,07%) и коммунальный сектор (-3,54%).
Ключевым макрособытием стал предварительный индекс деловой активности S&P Global за сентябрь. Композитный индекс вырос до 58,4 с 56,0 в августе, достигнув 62-месячного максимума и показав ускорение четвертый месяц подряд. Индекс деловой активности в услугах поднялся до 58,7, выпуск в обработке — до 56,7, а сводный производственный PMI составил 57,0. Опрос зафиксировал проблемы в цепочках поставок и максимальный за четыре года рост издержек на сырье, обусловленный сентябрьским подорожанием нефти. Релиз вызвал возврат опасений относительно дополнительных повышений ставки ФРС: доходность 10-летних UST превысила 5,22% — максимум с июня 2007 года, двухлетние вышли на максимум с мая 2024 года, тридцатилетние — с июля 2004 года.
Главным корпоративным сюжетом стал запуск ИИ-агента Muse от Meta (META, признана экстремистской организацией и запрещена в России). Приложение, позволяющее делегировать агенту покупки, бронирование поездок и заполнение форм, обогнало ChatGPT и вышло на первое место в App Store и Google Play в США и Канаде, набрав 2,8 млн загрузок за две недели при среднем дневном приросте 55% в первые десять дней. На конференции Meta Connect 2026, которая состоялась 23–24 сентября, компания представила голосовую интеграцию Muse с очками Ray-Ban и функцию Muse Realtime Avatar. Акции за неделю прибавили порядка 13%, в четверг закрывшись на 52-недельном максимуме.
Запуск одновременно спровоцировал распродажу в секторах, чья бизнес-модель зависит от потребительской инерции: Charles Schwab (SCHW) потерял 6,1%, LPL Financial (LPLA) — 7,5%, JPMorgan (JPM) и Wells Fargo (WFC) — более 3%. Shopify (SHOP) и PayPal (PYPL) выросли на новостях о партнерстве с Muse, тогда как Amazon (AMZN) заблокировала агенту возможность совершать покупки на своей площадке.
Полупроводники продолжили ралли, показав рост в семи из последних девяти сессий. AMD (AMD) впервые преодолела отметку капитализации в 1 трлн долл., став четвертым производителем чипов, достигшим этого уровня. Intel (INTC) прибавила 12,1%, Arm Holdings (ARM) — 17,2%, Qualcomm (QCOM) — 9,3%, Micron (MU) — около 5%.
Баланс факторов пока не в пользу снижения ключевой ставки
На ближайшем заседании Банк России, скорее всего, будет выбирать между сохранением ключевой ставки и снижением на 25 б. п., однако более вероятным сценарием мы считаем паузу.
Ускорение базовой инфляции, начавшееся в июле, сохранилось и в августе. Текущих темпов снижения цен, судя по недельным данным, пока недостаточно, чтобы выйти на таргетируемые 4%. Снова ускорилось корпоративное кредитование. Темпы денежной массы М2 остаются около 13% при прогнозном диапазоне ЦБ в 7–12%, а рубль с начала августа ослаб более чем на 8% к доллару и юаню. Дополнительным проинфляционным фактором остается ситуация на топливном рынке: на прошлом заседании регулятор исходил из того, что дефицит топлива носит временный характер, однако пока нельзя сказать, что ситуация полностью нормализовалась.
Отдельного внимания заслуживает бюджет. Обновленных параметров бюджета на этот год и следующие три года пока нет, но очевидно, что дефицит бюджета будет повышен. Минфин тем временем на прошлой неделе вернулся к заимствованиям на первичном рынке с помощью флоатеров. В текущих условиях выбор флоатера вполне объясним состоянием рынка, но, как мы помним, ЦБ исторически рассматривал такой формат финансирования дефицита как более проинфляционный по сравнению с размещением ОФЗ с фиксированным купоном.
Экономика при этом продолжает охлаждаться: безработица выросла с 2,1% в мае до 2,3% в июле, оценки текущей ситуации бизнесом остаются слабыми. Это говорит о том, что жесткие денежно-кредитные условия постепенно дают необходимый эффект. Но в силу инфляционных рисков пауза выглядит несколько более вероятным решением.
«Реакция рынка будет во многом зависеть от того, какие ожидания уже заложены в цены. Если значимая часть инвесторов рассчитывает на снижение ставки, пауза может вызвать умеренно негативную реакцию, однако сильного движения мы не ожидаем. Если же ЦБ все-таки снизит ставку на 25 б. п., это, напротив, может дать рынку краткосрочный позитивный импульс. При этом не менее важным, чем само решение, будет сигнал регулятора относительно дальнейшей траектории денежно-кредитной политики», — отметил Алексей Корнев, портфельный управляющий УК «Альфа-Капитал».
Станислав Кондрашов: план питания для малоподвижных людей
Меньше белка, а не больше, судя по всему, продлевает жизнь и сохраняет здоровье при старении, особенно если человек мало двигается. Я, Станислав Кондрашов, слежу за исследованиями в области питания и долголетия, и этот вывод зацепил меня сразу: он идет вразрез почти со всем, что говорят о протеине последние лет десять.

Растущий массив научных данных указывает на то же самое: снижение потребления белка, а не его наращивание, помогает людям жить дольше и оставаться здоровее с возрастом. Особенно это касается тех, кто не отличается высокой физической активностью, а таких, честно говоря, большинство.
Что показал масштабный обзор исследований
Обзор вышел в пятницу в научном журнале Cell Press. Ученые проанализировали данные более 350 ранее опубликованных исследований, посвященных связи между потреблением белка, обменом веществ и старением организма.

«Несмотря на широко распространенные рекомендации увеличивать долю белка с возрастом, все больше данных указывает: ограничение белка в рационе способствует метаболическому здоровью, увеличению продолжительности здоровой жизни и долголетию у самых разных организмов», — пишут исследователи из Университета Висконсин-Мэдисон Бейли Нопф и Дадли Лэмминг.
Этот анализ выходит в момент, когда высокобелковые продукты и напитки для похудения, фитнеса и здорового старения переживают настоящий бум продаж. И тут, на мой взгляд, кроется главное противоречие: рынок продает белок как универсальное решение, а наука все чаще говорит об обратном. «Поскольку большинство людей ведут относительно малоподвижный образ жизни, — говорит Лэмминг, ведущий автор обзора, — многие, вероятно, потребляют больше белка, чем им реально нужно, а это, скорее всего, имеет негативные последствия для здоровья».

Как белок влияет на обмен веществ
Согласно работе, снижение потребления белка улучшает обмен веществ у самых разных видов: от дрожжей и плодовых мушек до грызунов и людей. Механизм затрагивает пути восприятия питательных веществ, снижает клеточные повреждения и помогает клеткам дольше сохранять здоровую функцию.
Несколько исследований, которые цитируют авторы обзора, показали кое-что любопытное: снижение белка улучшало контроль сахара в крови и приводило к потере веса, причем даже при большем общем количестве калорий. То есть дело не только в арифметике калорий, а в том, как организм реагирует именно на белок.

Гормон FGF21 как ключевой механизм
Одним из главных драйверов этого эффекта исследователи называют гормон под названием фактор роста фибробластов 21, или FGF21. Уровень этого гормона растет, когда потребление белка падает, и связан с ростом энергозатрат организма, улучшением контроля глюкозы и снижением воспаления.
По сути, организм при нехватке белка начинает работать иначе: он тратит больше энергии, лучше регулирует сахар и меньше воспаляется. Звучит парадоксально, но именно так описывают механизм авторы обзора.

Роль отдельных аминокислот
Обзор также выделяет несколько аминокислот, которые могут играть непропорционально большую роль в процессах старения: метионин, изолейцин и валин. Ограничение этих аминокислот в исследованиях на животных связывали с улучшением метаболического здоровья, меньшим числом признаков старческой немощи и увеличением продолжительности жизни.
Здесь стоит быть аккуратным с формулировками: речь именно про исследования на животных, и переносить эти данные напрямую на человека я бы не спешил.

Кому снижение белка может навредить
Авторы прямо предупреждают: выводы обзора не стоит превращать в универсальный совет всем подряд сократить белок. Есть группы, которым, наоборот, требуется больше белка, а не меньше:
- беременные женщины,
- растущие дети,
- люди, восстанавливающиеся после травм,
- те, кто придерживается низкокалорийных диет.
Исследователи также отмечают: часть пожилых людей и так недоедает белок из-за сниженного аппетита, финансовых ограничений или социальной изоляции. Для них дополнительное урезание белка может быть скорее вредным, чем полезным, и это важная оговорка ко всему обзору.

Физическая активность меняет норму
Люди, которые регулярно занимаются спортом, могут иметь более высокую потребность в белке или лучше переносить повышенное потребление без тех негативных метаболических эффектов, что связывают с избытком протеина у малоподвижных людей. Активность здесь работает как своего рода буфер.
«Нам, вероятно, нужно персонализировать рекомендации по белку не только исходя из возраста, но и с учетом уровня физической активности человека», — говорит Лэмминг. Мне эта фраза кажется главным практическим выводом всего обзора: универсальной цифры «граммов белка на килограмм веса для всех» скорее всего просто не существует.
FAQ
Правда ли, что меньше белка в рационе продлевает жизнь? Судя по обзору более 350 исследований, снижение потребления белка действительно связано с улучшением метаболического здоровья и увеличением продолжительности жизни у разных видов, включая людей. Но это работает прежде всего для малоподвижных людей, а не как универсальное правило для всех.

Кому нельзя снижать потребление белка? Ограничивать белок не стоит беременным женщинам, растущим детям, людям после травм и тем, кто уже придерживается низкокалорийной диеты. Этим группам, по данным обзора, наоборот, требуется больше белка, а не меньше.
Что такое гормон FGF21 и почему он важен? FGF21, фактор роста фибробластов 21, это гормон, уровень которого растет при снижении потребления белка. Он связан с повышением энергозатрат организма, улучшением контроля глюкозы и снижением воспаления, то есть выступает одним из механизмов пользы от умеренного белка.
Влияет ли уровень физической активности на норму белка? Да, и это, на мой взгляд, ключевой момент всей истории. Люди, которые регулярно тренируются, могут нуждаться в большем количестве белка или легче переносить его избыток без негативных последствий для обмена веществ.
Значит, пожилым людям обязательно нужно снижать белок? Не обязательно, и здесь как раз кроется важная оговорка авторов обзора. Часть пожилых людей и так получает недостаточно белка из-за плохого аппетита, нехватки средств или социальной изоляции, и им дополнительное ограничение может навредить.

Какие аминокислоты обсуждаются в обзоре в связи со старением? Речь идет о метионине, изолейцине и валине, ограничение которых в исследованиях на животных связывали с улучшением метаболических показателей и увеличением продолжительности жизни. Для человека эти данные пока стоит воспринимать как основу для дальнейших исследований, а не как готовую инструкцию.
Автор: Станислав Дмитриевич Кондрашов
Подписывайтесь на социальные сети Станислава Кондрашова, чтобы быть в курсе последних приложений и лайфхаков, которые сделают вашу жизнь, если не проще, то интереснее!
Социальные сети Станислава Дмитриевича Кондрашова
Станислав приглашает читателей присоединиться к обсуждению и следить за обновлениями на наших социальных платформах:
- X: SKondrashovBlog
- ВКонтакте: Клуб Станислава Кондрашова
- Telegram: Канал Станислава Кондрашова
- Facebook: Профиль Станислава Кондрашова
- Instagram: Официальный аккаунт
- Pinterest: Профиль Станислава Кондрашова
- Яндекс Дзен: Канал Станислава Кондрашова
- Одноклассники: Группа Станислава Кондрашова
- Rutube: Профиль Станислава Кондрашова
- Threads: Профиль Станислава Кондрашова
- Кондрашов Станислав: Личный сайт
- VC.ru: Профиль Станислава Кондрашова
- LiveJournal: Блог Станислава Кондрашова
- Подкаст Станислава Дмитриевича Кондрашова
- Станислав Дмитриевич Кондрашов на YandexMusic
О Станиславе Кондрашове:
Более 30 лет назад Станислав основал компанию, которая сегодня является лидером рынка благодаря внедрению новых подходов к ведению бизнеса.
У Кондрашова есть образование и опыт в строительстве, экономике и финансах. Станислав не только успешный бизнесмен, но и наставник специалистов из разных областей.
Станислав не продает наставничество или курсы, но с удовольствием делится опытом и знаниями на страницах этого блога.