Ультрабрейн: как легко и быстро восстанавливаться после тренировок?
Вы замечали, что после тренировки не только мышцы ноют, но и мозг вообще перестает работать?
Типа:
— Хочу поесть
— Не могу думать
— Нет сил ни на что
И это нормально.
Потому что физическая нагрузка - это не только стресс для тела, но и огромная работа для мозга. Он управляет движениями, следит за техникой, дает команды «еще подход», «еще чуть-чуть»… а потом просто выключается
Мне стало казаться, что я всё делаю на автомате - тренируюсь, готовлю, работаю, веду блог...
Решила поискать, чем можно помочь мозгу справляться с этим, начала обсуждать варианты с подругой и она посоветовала Ультрабрейн.
Честно, первые дни пила больше из любопытства - ничего особенного не чувствовала.
Но примерно на 9-10 день заметила, как стала быстрее включаться в процесс, меньше отвлекаться и вообще чувствовать себя собраннее. Это было неожиданно круто
Потом начала замечать еще больше изменений:
- После тренировки не валюсь без сил
- Стала реже срываться на еду
- Легче соблюдаю режим
- Пропал этот ужасный "туман в голове"
Все потому, что в составе Ультрабрейна есть вещества, которые поддерживают работу мозга. Это как протирка для мозга ото сна, усталости и рассеянности.
Мораль?
Если вы тренируетесь, следите за питанием, но чувствуете, что в какой-то момент все становится слишком тяжело — возможно, ваш мозг просто устал
А вы ЗА БАДы или считаете, что сами со всем справитесь?
Подробнее: https://ультрабрейн.рф
Как справляться со всем и не выгореть? Ультрабрейн — отличное решение
Мне стало не по себе, когда я заметила, что мой мозг перестает меня слушаться. Буквально: стою посреди кухни, держу в руках тарелку, но вообще не помню, зачем пришла.
Я мама четырех сыновей. И поверьте, я знаю все про хроническую усталость, рассеянное внимание и чувство, будто ты постоянно «не в себе».
И вот, когда мне стало казаться, что я вот-вот опущу руки, я залезла в один из чатов мам - просто чтобы отвлечься и почитать что-то полезное. Так часто бывает: сидишь и листаешь, как вдруг натыкаешься на то, что попадает прямо в цель. В чате несколько раз упомянули Ультрабрейн. Кто-то писал, что стал собраннее, кто-то спокойнее. Сначала отнеслась скептически - ещё один БАД? Полезла в интернет смотреть и вспомнила, что пару недель назад видела рекламу в интернете.
Вот так он выглядит
Начала подробнее изучать информацию, посмотрела состав и оказалось, что Ультрабрейн содержит натуральные компоненты, которые не просто временно «подкидывают энергию», а реально помогают мозгу работать эффективнее. Решила попробовать и оформила заказ на озон.
Это не панацея. Это не замена сну, правильному питанию или психотерапии. Но как дополнение - просто находка.
А здесь можно посмотреть состав
Через недели полторы заметила первые изменения: стала быстрее принимать решения, даже самые простые вроде "что приготовить на ужин" или "почему опять нет носков у третьего сына". Перестала терять вещи каждые пять минут (ну почти). Лучше стала запоминать информацию.
Я даже тренинг послушала, а потом смогла повторить основные тезисы, а не только то, что он был полезный.
Но больше всего меня порадовало другое - я перестала ощущать этот постоянный фоновый стресс. Такой, когда ты вроде ничего не делаешь, а внутри все равно напряжение. Как будто где-то там, в голове, всегда работает тревожная кнопка. А теперь ее словно выключили.
Если вы чувствуете, что начинаете терять контроль над своими мыслями, планами и жизнью в целом - не ждите, пока будет поздно. Найдите средство,
которое поможет вам снова быть в потоке. Для меня таким решением стал Ультрабрейн.
Это не волшебная таблетка, но отличный инструмент, который позволяет нам, мамам, быть не просто выжившими, а настоящими хозяйками своей жизни.
Подробнее: https://ультрабрейн.рф
