От энергии клетки до здоровья сердца: эксперт Пироговского Университета о всеобщей роли магния
От энергии клетки до здоровья сердца: эксперт Пироговского Университета о всеобщей роли магния
Уважаемые коллеги! Просим использовать материалы полностью или частично копируя. При собственной интерпретации просим направить текст на согласование
Альтернативные заголовки:
Магний: как распознать дефицит и избежать избытка. Комментарий эксперта Пироговского Университета
Судороги, тревога, усталость: эксперт Пироговского Университета назвал скрытые признаки нехватки магния
Титр: Денис Андреевич Борозденко, ассистент кафедры фармакологии, младший научный сотрудник отдела медицинской химии и токсикологии Института фармации и медицинской химии Пироговского университета Минздрава России
Фото спикера
ПОЛНЫЙ ТЕКСТ МАТЕРИАЛА
ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:
Почему магний так важен для здоровья человека?
Фундаментальная важность магния заключается в одной простой химической особенности: ион магния (Mg²⁺) обладает небольшим размером и большим положительным зарядом. Это позволяет ему прочно связываться с АТФ — главной «энергетической валютой» клетки. Без магния АТФ химически инертен. Таким образом, практически каждый процесс, требующий затрат энергии (а таких большинство), нуждается в магнии как в кофакторе.
Как понять, что организму не хватает магния?
Коварство дефицита магния в том, что у него нет одного уникального симптома. Тревожные звоночки: Нервно-мышечные: подергивания век, судороги в икрах (особенно ночью), мышечные спазмы, онемение в конечностях. Неврологические: повышенная раздражительность, тревожность, проблемы со сном, хроническая усталость, трудности с концентрацией, головные боли. Со стороны сердца: ощущение сердцебиения или перебоев в работе сердца (аритмии).
Опасен ли избыток магния, и к чему такая ситуация может привести?
Да, опасен. Здоровые почки отлично справляются с выведением излишков, поэтому получить передозировку из пищи практически невозможно. Проблемы возникают при бесконтрольном приеме добавок, особенно на фоне почечной недостаточности. Избыток магния (гипермагниемия) ведет к угнетению нервной и мышечной систем.
Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России
Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.
Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.
Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Больше новостей лучшего медицинского университета читайте в телеграм-канале: https://t.me/daily_2med
Прочтите также:
- От первых симптомов до лечения: гид по болезни Паркинсона
- СНК кафедры челюстно-лицевой хирургии и стоматологии Пироговского Университета провел заседание по теме: «Проблемы ВИЧ-инфекции в стоматологии»
- Лень как защитный механизм: что скрывается за нежеланием работать
- Пироговский Университет: Тандем науки и практики
- СНК эндокринологии Пироговского Университета принял участие в международном симпозиуме, посвященном обсуждению научно-практических вопросов ведения пациентов с сахарным диабетом
