Пироговский Университет: Жара и сердце: правила безопасности, контроль здоровья и экстренные меры
Жара и сердце: правила безопасности, контроль здоровья и экстренные меры
Титр: Федор Александрович Евдокимов, кандидат медицинских наук, доцент кафедры факультетской терапии Института материнства и детства Пироговского университета Минздрава России
ОСНОВНЫЕ ТЕЗИСЫ МАТЕРИАЛА:
В чем опасность жары для людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями?
В жаркую погоду у пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями часто наблюдаются скачки артериального давления, учащение пульса (тахикардия), повышается риск тромбообразования из-за сгущения крови при обезвоживании, а также увеличивается вероятность теплового удара. Особенно уязвимы пациенты с ишемической болезнью сердца, гипертонией, сердечной недостаточностью и перенесшие инфаркт или инсульт.
Как защититься?
В первую очередь следует ограничить пребывание на открытом солнце — безопасными часами являются временные промежутки до 10 утра и после 18 вечера. Обязательно использовать светлую одежду из натуральных тканей (хлопок, лен), головной убор с широкими полями и солнцезащитные очки с UV-фильтром. Особое внимание следует уделить питьевому режиму — употреблять 1,5-2 литра воды в день (если нет противопоказаний).
Какие симптомы требуют быстрого реагирования?
Сильная головная боль со спутанностью сознания, давление выше 180/100 или ниже 90/60 мм рт.ст., появление одышки, боли в груди, нарушений ритма сердца, а также отсутствие мочеиспускания более 6 часов.
Прочтите также:
- FMD-диета: что это такое и почему она привлекательна?
- Корпус старост Пироговского Университета провел внутривузовский турнир по CS2
- Гриллзы — это новая мода или опасный тренд?
- В Пироговском Университете состоялся университетский этап олимпиады по гистологии
- Эксперт Пироговского Университета: почему не стоит ждать «воду с HMPA» для похудения и где взять феруловую кислоту бесплатно
