Каждая пятая российская семья влезает в долги из-за расходов на уход за пожилыми родственниками
Социологи АО «ИнтерПенсионер» представили результаты масштабного исследования, раскрывающего экономическую стоимость заботы о старшем поколении в России.
АО «ИнтерПенсионер» подвел итоги масштабного исследования, в котором приняли участие 1 800 респондентов в возрасте от 20 до 50 лет из городов-миллионников и регионов РФ.

Ключевые экономические результаты:
- Цена заботы: уход за пожилым родителем обходится российской семье в среднем от 20 до 50 тысяч рублей в месяц (цена зависит от региона: от 45-55 тыс. в Москве до 20-25 тыс. в сельской местности). С учётом вынужденной потери дохода из-за сокращения рабочего времени общие потери семьи составляют от 35 до 120 тысяч рублей ежемесячно.
- Лекарственный кризис: крупнейшей статьей расходов стали медикаменты — на них уходит до 35-40% всего бюджета заботы (до 20 тыс. рублей ежемесячно). Платная медицина забирает еще до 20% бюджета.
- Один на один с бедой: в 62% семей все расходы на уход тащит только один ребёнок (чаще всего дочь). Нагрузка разделяется между родственниками лишь в 28% случаев.
- Вынужденные долги: 19% опрошенных (практически каждая пятая семья) признались, что берут кредиты для оплаты ухода. Средняя сумма долга составляет от 50 до 150 тысяч рублей.
- Удар по карьере: 37% ухаживающих перешли на неполную занятость, а 14% (в основном женщины 40-50 лет) полностью бросили работу, потеряв до 75 тысяч рублей ежемесячного дохода.
- Экономия на себе: стресс и нехватка денег приводят к тому, что 43% ухаживающих экономят на собственном здоровье, откладывая визиты к врачу и покупку лекарств для себя.
Дмитрий Перов, практикующий психолог, эксперт онлайн-школы «Цифровой попечитель»:
«Когда на плечи человека ложится финансовое бремя в 50 тысяч рублей в месяц, а в 62% случаев он несёт его в одиночку — психика не выдерживает. Ухаживающие живут в состоянии хронического стресса. Ситуация, когда каждая пятая семья вынуждена брать кредиты, чтобы просто купить родителю лекарства и подгузники, порождает глубочайший внутренний кризис. Человек жертвует своей карьерой, будущей пенсией и собственным здоровьем, испытывая при этом ложное чувство вины. Забота не должна превращаться в экономическое самоубийство одиночки».
Александр Коновалов, основатель АО «ИнтерПенсионер» и онлайн-школы «Цифровой попечитель»:
«Исследование на цифрах доказало то, с чем миллионы россиян сталкиваются ежедневно. Уход за родителями — это тяжелейшая финансовая ловушка. Если сиделка и коммерческая медицина забирают до половины семейного дохода, нам нужны принципиально иные, доступные инструменты.
94% опрошенных, чьи родители живут на расстоянии, заявляют о необходимости цифровых сервисов. Наше приложение «ИнтерПенсионер» с голосовой помощницей Соней, кнопкой SOS и медицинским хабом создано как раз для того, чтобы оптимизировать эти траты, сократить расходы на логистику и удалённый контроль, дав семье возможность сохранить финансовую стабильность и спастись от выгорания».
Методология: Комбинированный метод (телефонный опрос и онлайн-анкетирование с последующим статистическим анализом). Выборка — 1 800 респондентов в возрасте от 20 до 50 лет, мужчины и женщины в равном соотношении. География — регионы РФ, включая города-миллионники, малые города и сельскую местность. Период проведения: 1-30 мая 2026 года.
ГЛАВНЫЕ ЭКОНОМИЧЕСКИЕ И СОЦИОЛОГИЧЕСКИЕ МАРКЕРЫ
- Главный вывод: среднемесячные расходы на уход за пожилым родителем составляют от 20 до 50 тысяч рублей в месяц в зависимости от региона и степени нуждаемости.
- Семейная сегрегация: в 62% семей опрошенных финансовое бремя полностью ложится на одного ребёнка.
- Кредитная кабала: каждая пятая семья (19%) влезает в долги и вынуждена брать кредиты, чтобы обеспечить необходимый уход.
11 КЛЮЧЕВЫХ ВЫВОДОВ ИССЛЕДОВАНИЯ
1. Молодые ухаживающие
Многие молодых людей в возрасте от 20 до 30 лет уже сегодня являются основными ухаживающими за пожилыми родственниками. В России это явление изучается впервые. Большинство молодых ухаживающих не идентифицируют себя как «сиделки» — для них это норма жизни, а не особая роль.
Забота в 20 лет принципиально отличается от заботы в 50. У молодого человека нет ни жизненного опыта, ни финансовой подушки, ни навыков общения с бюрократической системой. Поддержка для этой группы практически отсутствует.
2. Не просто «помогаю бабушке»
Забота в молодом возрасте — это опыт с двойным дном. Она одновременно формирует характер и создаёт риски для психического здоровья, образования и социальной жизни.
До 85% долгосрочного ухода за пожилыми в России обеспечивают родственники. От 22 до 29% населения вовлечены в регулярную помощь старшим членам семьи.
У 19% молодых ухаживающих значительно повышается уровень тревожности и депрессии. Однако исследование показало: тёплые, доверительные отношения с пожилым родственником существенно смягчают негативные эффекты заботы.
3. Ежемесячная структура затрат
Исследование детально зафиксировало, на что именно уходят семейные средства при организации ухода. Экономическая нагрузка распределяется следующим образом:
- Лекарства и медицинские препараты (35-40%). Крупнейшая статья трат. Это от 8 до 20 тысяч рублей в месяц на рецептурные и безрецептурные средства.
- Платные медицинские услуги (15-20%). От 3 до 11 тысяч рублей (анализы, консультации, диагностика).
- Специальное питание и продукты (12-15%). От 2,5 до 8,5 тысяч рублей (специализированные диеты, лечебные смеси).
- Средства ухода и гигиены (8-10%). От 2,2 до 6,5 тысяч рублей (подгузники, пелёнки, противопролежневые матрасы).
- Бытовые услуги (8-10%). От 3 до 6,5 тысяч рублей (оплата сиделки, уборка, помощь по дому).
- Транспорт (5-8%).От 1,5 до 4,6 тысяч рублей (поездки к врачу, в аптеки, междугородние билеты для контроля).
- Прочее (5-7%).От 1,5 до 4,5 тысячи рублей (юридические услуги, связь, телемедицина).
4. Географическое неравенство и региональная разница
Финансовая глубина проблемы напрямую зависит от места проживания пожилого родственника и ухаживающего:
- Москва и Московская область. Средние расходы достигают 45-55 тысяч рублей в месяц. Здесь зафиксирована самая высокая доля привлечения платных сиделок, обращения в частные клиники и наиболее дорогие медикаменты.
- Санкт-Петербург. Средние расходы составляют 35-45 тысяч рублей в месяц. Структура медицинских трат сопоставима с Москвой, однако услуги коммерческого патронажа и сиделок обходятся несколько дешевле.
- Города-миллионники (Казань, Новосибирск, Екатеринбург, Самара, Ростов-на-Дону, Уфа, Красноярск, Челябинск): Расходы находятся в диапазоне 30-40 тысяч рублей. В крупных мегаполисах часть физических услуг по дому берут на себя родственники, минимизируя наемный труд.
- Малые города (до 250 тысяч жителей). Расходы снижаются до 25-30 тысяч рублей. Общие траты на услуги здесь ниже, но резко падает доступность профильных врачей, что провоцирует рост транспортных издержек.
- Сельская местность. Минимальные денежные траты — 20-25 тысяч рублей в месяц. Однако здесь фиксируется критически высокая физическая нагрузка на родственников в виде натуральной помощи (заготовка дров, огород, бытовые заготовки).
5. Семейная экономика
Исследование опровергло миф о коллективной семейной ответственности. В 62% семей абсолютно все расходы на уход несёт один ребёнок — чаще всего дочь.
Только в 28% случаев финансовая нагрузка распределяется между всеми детьми пропорционально их доходу. В оставшихся 10% случаев к оплате счетов подключаются внуки или другие дальние родственники.
Как следствие, 19% опрошенных признались, что для покрытия текущих расходов на лекарства и врачей вынуждены брать потребительские кредиты и микрозаймы. Средняя сумма накопленного долга составляет от 50 до 150 тысяч рублей.
6. Скрытые издержки и потеря дохода
Помимо прямых трат, забота наносит сокрушительный удар по рынку труда и доходам ухаживающих:
- 37% ухаживающих были вынуждены сократить свой рабочий день, отказаться от премий или перейти на неполную занятость. Прямая потеря их личного дохода составляет от 20 до 50 тысяч рублей в месяц.
- 14% опрошенных полностью оставили работу. В основном это экономически активные женщины в возрасте 40-50 лет. Их чистая ежемесячная потеря дохода составляет от 45 до 75 тысяч рублей, без учёта полной заморозки их будущих пенсионных накоплений.
7. Эпидемия жертв: здоровье в обмен на заботу
Забота о пожилых родителях не выматывает мгновенно. Она подтачивает исподволь — через вынужденную экономию на собственном здоровье, копящийся стресс и финансовые дыры.
Прямой связи «начал ухаживать — заболел» не обнаружено. Но медицинские трудности ухаживающих резко возрастают: 43% опрошенных признались, что откладывают свои визиты к врачу, экономят на лекарствах и пропускают профилактические осмотры.
Важный гендерный нюанс: социальная поддержка сильнее снижает медицинские трудности у мужчин, чем у женщин. Женщины остаются более уязвимыми.
8. Чувство вины за тысячи километров
Чувство вины у детей, живущих далеко от пожилых родителей, — это не функция расстояния. Это функция несовпадения между культурными нормами и реальными возможностями.
Исследование опровергло миф о прямой связи расстояния и вины. Решающую роль играют два триггера: слабая система ухода в регионе проживания родителей (особенно в сельской местности и малых городах РФ) и сильные культурные нормы «долга детей».
При этом женщины несут более тяжёлый груз вины, чем мужчины: 67% опрошенных, испытывающих острое чувство вины перед родителями, — женщины.
9. Чего на самом деле ждут родители
Ожидания пожилых родителей делятся на три типа, и только один из них связан с традиционным пониманием «ухода».
Анализ ответов взрослых детей показал: родители ждут от них финансовой поддержки, эмоционального участия и внимания — а также помощи в поддержании собственной социальной активности. Последний пункт оказался самым неожиданным для исследователей.
Родителям нужно не только «чтобы было кому таблетки принести». Им важно чувствовать себя нужными, включёнными в жизнь семьи. 36% опрошенных отметили, что конфликты в их семейных отношениях возникают именно из-за несовпадения взаимных ожиданий и реальных возможностей — а не из-за недостатка любви.
10. Гендерный разрыв и ценности
Дочери по-прежнему считаются более обязанными заботиться о пожилых родителях, чем сыновья. Однако сами женщины всё активнее отвергают эту норму.
Женщины значительно реже мужчин поддерживают установку об обязательном уходе детей за родителями. В южных регионах РФ, а также на севере и Дальнем Востоке норма «дети обязаны ухаживать» выражена сильнее, чем в других регионах. При этом чем выше женская занятость в регионе, тем больше гендерный разрыв в семейных ценностях.
75% опрошенных заявили: забота о пожилых не должна быть исключительно «женским делом» — она должна быть общим семейным делом.
11. «Сэндвич-поколение» и забота на расстоянии
Представители «поколения сэндвич» — те, кто одновременно ухаживает и за своими детьми, и за пожилыми родителями, — демонстрируют критически высокий уровень выгорания.
25% опрошенных заявили, что заботятся и о детях, и о пожилых родственниках одновременно. Из них 93% сказали: забота о родителях сама по себе тяжелее, чем забота о детях.
Расстояние усугубляет проблему: 32% опрошенных имеют пожилого родителя, проживающего в другом городе или за границей. 38% из них говорят о колоссальной финансовой нагрузке (транспорт, удаленный контроль). Для сравнения — среди тех, чьи родители живут рядом, о тяжелой финансовой нагрузке заявляют только 10%.
94% опрошенных, чьи родители живут не рядом, положительно оценили возможность использования цифровых технологий для дистанционной заботы.
ИТОГОВЫЕ ВЫВОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
- Вывод 1. Забота о пожилых — это не «семейное дело», а острая общественная и социально-экономическая проблема. Миллионы людей ухаживают за родственниками в одиночку, без поддержки, ценой собственного здоровья и финансового благополучия.
- Вывод 2. Уход за пожилым родителем обходится российской семье в среднем от 20 до 50 тысяч рублей в месяц. С учётом потерянного из-за смены занятости дохода реальные издержки семьи составляют от 35 до 120 тысяч рублей ежемесячно.
- Вывод 3. Бремя распределено крайне неравномерно. Основную нагрузку несут женщины — особенно дочери из рабочих семей с небольшим доходом, у которых объективно меньше альтернатив и нет средств на коммерческих сиделок.
- Вывод 4. Забота на расстоянии — особая категория стресса. Географическая удалённость и государственные границы многократно усиливают психологическую и финансовую нагрузку на ухаживающего.
- Вывод 5. Цифровые технологии — необходимый финансовый и организационный демпфер. Современные сервисы (включая приложение «ИнтерПенсионер») позволяют автоматизировать рутину заботы на расстоянии (напоминания, связь, онлайн-консультации врачей, заказ продуктов), снижая прямые затраты семьи.
- Вывод 6. Назрела необходимость системных изменений. Без доступной профессиональной помощи на дому, финансовых инструментов поддержки и образовательных программ (таких как онлайн-школа «Цифровой попечитель») многие российские семьи оказываются в ловушке между долгом перед родителями и собственной нищетой.
Справка
АО «ИнтерПенсионер» — российская технологическая компания, резидент Фонда «Сколково», создающая цифровые инструменты для объединения поколений и упрощения заботы о пожилых людях.
Сайт: https://interpensioner.ru/
Источник: Pronline.ru, группа компаний Pro-Vision
До 23 февраля остались считанные дни: Вы уже решили, что дарить?
Если надоели стандартные мужские наборы, а носки и пену для бритья совесть не позволяет — у нас есть идея получше. Подушка. Да-да, обычная на первый взгляд вещь, которая на самом деле работает каждую ночь.
Почему подушка — это гениально?
Мужской организм восстанавливается только во сне. Работа, спорт, стресс — всё это накапливается в мышцах и позвоночнике. И если подушка неправильная, утро встречает болью в шее и разбитостью.
Подарив качественную подушку, вы решаете эту проблему раз и навсегда.
Почему выбирают «Лёгкие сны»?
✅ Натуральный гусиный пух — идеальная терморегуляция. Зимой тепло, летом не жарко. Никакой синтетики.
✅ Гипоаллергенные модели — современный лебяжий пух. Можно стирать в машинке, не заводятся клещи.
✅ Регулируемые подушки — для перфекционистов. Меняйте высоту под себя с помощью молнии.
✅ Премиальные ткани — чехлы из тика и сатина-жаккарда. Выглядят дорого, служат годами.
Как выбрать идеальный вариант?
🛏️ Спит на спине — берите среднюю высоту (10–14 см)
🛏️ Спит на боку — нужна высокая и плотная (12–16 см)
🛏️ Спит на животе — только низкая и мягкая (6–8 см)
🛏️ Болит шея — выбирайте модели с повышенным содержанием пера для жёсткой фиксации
Не знаете позу? Берите регулируемую — подстроится под любую.
Топ-3 подарка на 23 февраля
🎁 Для ценителя классики — пуховая подушка в жаккардовом чехле. Солидно, статусно, дорого.
🎁 Для практичного — подушка из лебяжьего пуха. Гипоаллергенно, просто в уходе, доступно по цене.
🎁 Для тех, у кого всё есть — регулируемая модель. Сам найдёт идеальную высоту.
О чём молчат мужчины
Они не жалуются. Просто терпят неудобную подушку годами. Переворачивают её, подкладывают край одеяла, просыпаются с затекшей шеей. Но молчат.
Подарите ему комфорт, о котором он даже не просил, но в котором отчаянно нуждается.
Подушка «Лёгкие сны» — это не просто вещь. Это забота, которая работает каждую ночь. Посмотреть все модели и подобрать подходящий вариант можно на официальном сайте https://legkie-sny.ru — там представлены разные наполнители, высота и чехлы под любой характер и привычки сна.

Проект Pro-Vision – дважды лауреат MedMen Awards
Просветительская кампания «28/5: Цикл заботы о женском здоровье» стала победителем в номинации «Инфлюенсер маркетинг» и вошла в тройку лучших PR-проектов

Проект Pro-VisionCommunications вошел в число победителей премии в области фармацевтического маркетинга MedMen Awards 2025. Кампания «28/5: Цикл заботы о женском здоровье» получила сразу две награды профессионального жюри – «серебро» в номинации «Инфлюенсер маркетинг» и «бронзу» в номинации «PR-проект» в категории Marketing. Health&Wellness.
«Работая над кампанией, мы сосредоточились на том, чтобы каждый элемент – от визуальных нарративов до выбора инфлюенсеров – усиливал просветительскую ценность и доверие аудитории. Проект Pro-VisionCommunications “28/5: Цикл заботы о женском здоровье” показал, что системный подход позволяет брендам не просто донести продуктовую ценность, но и создавать масштабные образовательные коммуникации даже в традиционно табуированных областях», – резюмирует Владимир Виноградов, генеральный директор Pro-VisionCommunications.
«28/5: Цикл заботы о женском здоровье» – просветительский инфлюенс-проект Pro-VisionCommunications для бренда средств личной гигиены Molped. Кампания направлена на повышение осведомленности женщин о профилактическом уходе, формировании здоровых гигиенических привычек и устранении барьеров вокруг темы менструального здоровья и переосмысливает дату 28 мая – Международный день заботы о женском здоровье. 28 дней – это средняя продолжительность менструального цикла, а 5 дней – средняя продолжительность менструации.

Центральным элементом кампании стал акцентный браслет из натурального агата – визуальная метафора концепции «28/5». 28 бусин, включая пять красных, отражают структуру менструального цикла и служат элегантным инструментом коммуникации с аудиторией. 28 мая такой браслет получили ведущие российские инфлюенсеры, запустив в соцсетях открытую поддерживающую дискуссию об осознанном отношении к женскому здоровью.
«Кампания “28/5: Цикл заботы о женском здоровье” стала продолжением стратегического подхода Molped к формированию культуры заботы о женском здоровье. Для нас важно, чтобы коммуникации бренда не просто информировали, но и создавали безопасное пространство доверия и заботы», – отмечает Дарья Атрашкевич, Corporate Communication Executive Хаят Россия.
MedMed Awards – отраслевая премия, объединяющая лучшие практики в сфере фармацевтического маркетинга и креатива. VII церемония награждения лауретов прошла 28 ноября.
О группе компаний Pro-Vision
Pro-Vision Group – одна из ведущих групп компаний в России, специализирующихся на развитии проектов в сфере маркетинговых коммуникаций, ведет свой отсчет с 1998 года. В её состав входят: PR-агентство Pro-Vision Communications, а также первое в России онлайн PR-агентство – PRonline. В штате Pro-Vision 50+ сотрудников московского офиса, представители в Новосибирске и Казахстане (Алматы).
Группа компаний Pro-Vision является действительным членом отраслевых ассоциаций РАЭК, АМ и входит в Топ-10 Национального Рейтинга Коммуникационных Кампаний (НР2К). Проекты группы удостоены российских и международных наград, среди которых Серебряный Лучник, Серебряный Меркурий, Sabre Award, Gold Quill, IPRA и др.
Президент Pro-Vision Владимир Виноградов награжден РАСО «За вклад в развитие отрасли PR и популяризацию профессии», а в 2013 году стал обладателем премии «Медиа-менеджер России» за создание и уверенное развитие одной из крупнейших независимых российских коммуникационных компаний.
Pro-Vision всети:http://pvc.ru/