Строительство и ремонт
Журнал для тех, кто начал строительство и ремонт.
Записи с меткой «Здоровой образ жизни»

В Международный день пожилого человека уделите внимание профилактике возрастных заболеваний

03.10.2022 - Статью опубликовал: prsupport | Добавить комментарий »

В начале «золотой осени», 1 октября, отмечается Международный день пожилого человека. Зрелые годы по праву считаются золотой порой, они прекрасны накопленным опытом, богатой жизненной историей, спокойным отношением к жизни, но, к сожалению, зачастую физические и когнитивные способности человека к старшему возрасту начинают постепенно угасать.

Согласно оценкам ООН население Земли неуклонно стареет: к 2050 году каждый четвертый житель Европы и Северной Америки будет входить в категорию 65 лет и старше1. Ключевыми факторами, влияющими на этот показатель, являются снижение рождаемости и увеличение продолжительности жизни. С одной стороны, достижения медицины позволяют современному человечеству дожить до зрелых лет, с другой – растет число людей, страдающих от «возрастных» когнитивных заболеваний, проявляющихся после 60-ти.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения во всем мире насчитывается около 50 миллионов людей с деменцией, и ежегодно это число прирастает новыми 10 миллионами заболевших2. Деменция — это синдром, при котором происходит деградация памяти, мышления, поведения и способности выполнять ежедневные действия. К заболеванию приводит чаще всего болезнь Альцгеймера, инсульты, травмы головы, а также нездоровый образ жизни, влияющий на сосуды.

«В этот день, 1 октября, важно уделить внимание более старшим членам семьи, но и, конечно, подумать о том, как сделать свои зрелые годы продуктивными уже сейчас. Здоровый образ жизни: физическая активность, умеренность в питании, а также социальная активность являются залогом здоровой старости. Воспользуйтесь специальными информационными ресурсами, например, порталом Деменция.net, чтобы узнать больше о том, как проверить текущий уровень когнитивных навыков. Также там можно ознакомиться с признаками деменции, маршрутной картой последующих действий, если в семье есть больной – чем может помочь медицина и административные органы. Позаботьтесь о своем когнитивном здоровье смолоду, чтобы избежать серьезных проблем в дальнейшем, и встретить по-настоящему «золотую осень» в старшем возрасте», − комментирует Наталья Русакова, руководитель проекта Деменция.net:

В Международный день пожилых людей очень важно вспомнить о том, что от когнитивных заболеваний страдает не только сам пациент, но и его семья и близкие. Деменция не является нормальным этапом старения, и профилактика этого заболевания возможна с молодых лет. Спорт и правильное питание помогут поддерживать здоровый индекс массы тела, что в свою очередь может позитивно повлиять на проходимость сосудов, избежать повышенного давления или диабета второго типа. Важным в профилактике является тренировка нейронных связей в обоих полушариях мозга, для этого можно выполнять специальные упражнения на развитие когнитивных навыков: памяти, речи, осязания и координации. Эти простые действия не потребуют больших усилий или финансовых вложений – упражнения можно выполнять в любом месте, а в качестве физической активности подойдет ходьба, прогулки или бег. Примеры когнитивных упражнений, а также массу другой полезной информации можно найти на портале Деменция.net.

1 https://www.un.org/ru/global-issues/ageing

2 https://www.who.int/ru/news-room/fact-sheets/detail/dementia

Финалисты Кубка России по мини-футболу готовятся к решающим турнирам

24.03.2022 - Статью опубликовал: HelthPr | Добавить комментарий »

19 марта в Тюмени состоится «Финал четырех» Кубка России Спортмастер PRO по мини-футболу

В полуфинальных играх команда «Норильский Никель» (Норильск) сыграет с командой «Синара» (Екатеринбург), а «Тюмень» (Тюмень) — с «Газпром-Югра» (Югорск). Порядок матчей определился в ходе жеребьевки, которая состоялась в московском Спортмастере PRO на Варшавском шоссе. В мероприятии приняли участие легенды сборной России и многократные победители Кубка России по мини-футболу Константин Маевский и Сирило Кардозо.

фото: Финалисты Кубка России по мини-футболу готовятся к решающим турнирам

Президент Ассоциации мини-футбола России Эмиль Алиев отметил, что впервые в этом году финалы Кубка России Спортмастер PRO пройдут в формате «Финала четырех»:

 

«Особое внимание мы уделили проведению жеребьевки решающего этапа. Я благодарен титульному партнеру – компании «Спортмастер» — за поддержку одного из старейших соревнований по мини-футболу нашей страны. Благодаря этому сотрудничеству мы смогли существенно повысить качество организации соревнований, а также учредили призовой фонд для обладателя трофея – два миллиона рублей». 

 

Управляющий делами компании «Спортмастер» Сергей Агибалов пожелал спортсменам удачи и подчеркнул значимость проекта:

 «Спортмастер» поддерживает спорт и здоровый образ жизни во всех его проявлениях. Российский мини-футбол предлагает своей аудитории широкое многообразие турниров, соревнований и проектов для всех категорий спортсменов. Наше партнёрство с Ассоциацией мини-футбола России начиналось с самого массового проекта «Мини-футбол – в школу», получило развитие в соревнованиях сильнейших юниоров, а в текущем сезоне мы открыли новую главу нашей общей истории, став титульным партнёром Кубка России – старейшего турнира в отечественном мини-футболе».

 

 

 

О соревнованиях

 

Матчи «Финала четырёх» пройдут в ДС «Центральный» в Тюмени 19 и 20 марта.

 

С сезона-2021/22 титульным партнером главного кубкового турнира России по мини-футболу стала компания «Спортмастер». Сезон-2021/22 — 30-й в истории старейшего турнира России по мини-футболу. Участниками турнира в текущем сезоне стали 32 клуба, среди них – команды двух высших дивизионов клубного мини-футбола страны и любительские коллективы. Финальный этап впервые будет проведён в формате «Финала четырёх». Его участниками стали МФК «Газпром-Югра» (Югорск), МФК «Динамо Самара», МФК «Синара» (Екатеринбург) и МФК «Тюмень».

 

Всего участники Кубка России до «Финала четырех» провели 58 матчей, в которых забили 437 голов.

 

КФ «Хлебный Спас» внедряет технологии бережливого производства

29.03.2021 - Статью опубликовал: prsupport | Добавить комментарий »

Кондитерская фабрика «Хлебный Спас» (ООО «Диал-К») повысила производительность труда на 22% и достигла желаемого экономического эффекта. Это стало возможным благодаря внедрению принципов бережливого производства в рамках участия в национальном проекте «Производительность труда и поддержка занятости».

фото: КФ «Хлебный Спас» внедряет технологии бережливого производства

На протяжении 16 лет кондитерская фабрика производит кондитерские изделия высокого качества на высокотехнологичном оборудовании. Общая производительность фабрики –1500 тонн в месяц. Сегодня КФ «Хлебный Спас» это один из ведущих российских производителей овсяного печенья и лидер в категории продукции на натуральных сахарозаменителях. Кондитерские изделия компании представлены в крупных федеральных и региональных сетях: Х5 Retail Group, Billa, «Ашан», «Гиперглобус», «Дикси», «Лента», «Магнит», «О’Кей» и других. Экспортируется в более чем 15 стран мира. Продукция под брендами «Хлебный Спас» и «Magic Grain» можно пробрести на популярных маркетплейсах – OZON, Wildberries, Впрок, Утконос, Комус, Яндекс.Маркет и другие. Наиболее известные линейки в ассортименте фабрики — «Овсяная коллекция», «Мировая коллекция», «Полезный завтрак» и др.

фото: КФ «Хлебный Спас» внедряет технологии бережливого производства

Для участия в проекте «Производительность труда» и внедрения принципов бережливого производства на фабрике был выбран пилотный участок, который выпускает продукцию линейки «Полезный завтрак». Как рассказывает менеджер отдела качества КФ «Хлебный Спас», работа над внедрением принципов бережливого производства началась с формирования рабочей группы, которой предстояло пройти обучение.

В группу вошли: главный технолог, заведующий производством, главный инженер, главный механик, начальник участка и менеджер отдела качества. Обучение проходило без отрыва от работы, под руководством привлеченного тренера-консультанта партнера АНО «Институт Производства Роста «Оргпром». Полученные знания о бережливом производстве сразу отрабатывались на практике.

фото: КФ «Хлебный Спас» внедряет технологии бережливого производства

Всего за три месяца компании удалось достичь впечатляющих результатов:

— выработка выросла на 15%,

— производительность труда повысилась на 22%,

— время транспортировки сократилось на 53%,

— складские запасы сократились на 33%,

— загрузка оборудования увеличилась на 8%.

«Оптимизация линии подачи сырья, мониторинг работы оборудования, оптимизация и технологических карт, реорганизация участков фасовки и хранения продукции позволили достичь роста производительности труда на 22%» — поясняет руководитель рабочей группы по внедрению бережливого производства. С помощью внедренных инструментов была выстроена карта заданного состояния производства, проанализированы потери и «узкие места» производственного пилотного участка.

Кроме того, компании удалось снизить процент брака и повысить контроль качества сырья. Были разработаны стандарты уборки рабочих мест для каждой категории рабочих, стандартные операционные процедуры, система оценки эффективность работы оборудования, введены другие улучшения.

Внедрив элементы технологии бережливого производства на одном участке КФ «Хлебный Спас» продолжит их внедрение на других линиях с целью повышения эффективности производства и увеличения производительности труда.

фото: КФ «Хлебный Спас» внедряет технологии бережливого производства

Опыт КФ «Хлебный Спас» показывает, что инструменты бережливого производства на пищевом предприятии позволяют значительно сбалансировать производственные мощности, делают процессы на предприятии эффективнее, быстрее и проще. В конечном итоге, это должно привести компанию к устойчивому развитию и повышению конкурентоспособности на рынке.

фото: КФ «Хлебный Спас» внедряет технологии бережливого производства

Еще по теме:



Copyright © 2006 - 2024 Строительство и ремонт. Все авторские права защищены законом. | Информация о хостинге блога
При использовании материалов сайта гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на www.stroitelstvo-domov.net/articles обязательна!
Этот сайт может служить только для образовательных и информационных целей и не может рассматриваться, как профессиональная консультация по строительству и ремонту. За последней Вам следует ВСЕГДА обращаться к Вашему личному консультанту или профессионалу, которым Вы доверяете. Вся ответственность за строительство и ремонт дома лежит полностью на Ваших плечах.

Business Key Top Sites Яндекс.Метрика