Эксперт Пироговского Университета — о времени мытья и безопасной сушке волос
Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России
Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.
Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.
Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Когда лучше мыть голову?
Время мытья головы (утром или вечером) зависит от индивидуальных особенностей волос, образа жизни и предпочтений. Главное соблюдать регулярность и учитывать потребности кожи головы и волос, мыть голову по мере загрязнения. Ношение головных уборов, особенно в холодное время года, может ускорить загрязнение, поэтому важно своевременно удалять излишки кожного сала.
Правила мытья включают выбор шампуня, не пересушивающего волосы и кожу головы, вода должна быть теплой комфортной температуры, сушить волосы стоит с помощью полотенца (избегая трения).
Как правильно сушить волосы?
Если Вы спешите и волосы надо высушить быстрее, то соблюдайте правила сушки волос феном. При сушке волос с помощью фена используйте используйте тёплый (не горячий) воздух и среднюю скорость фена. Держите фен на расстоянии 15–20 см от волос, направляя поток воздуха от корней к кончикам.
На улицу с мокрыми волосами лучше не выходить. Переохлаждение может привести к возникновению острых заболеваний и обострению хронических.
Если вы заметили проблемы с волосами (выпадение, перхоть, ломкость), обратитесь к врачу-дерматовенерологу для подбора индивидуального ухода.
Алексей Александрович Силин, ассистент кафедры дерматовенерологии имени академика Ю.К. Скрипкина Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России
