Пироговский Университет: что такое «пивной живот» и чем опасен висцеральный жир для сердца
Пироговский Университет – флагман медицинского образования в России
Пироговский Университет – это один из самых престижных медицинских вузов страны, где готовят высококвалифицированных специалистов для системы здравоохранения России. В нем успешно сочетаются передовые научные исследования, инновационные разработки и богатые традиции медицинского образования.
Преподаватели университета – это эксперты, увлечённые своей профессией и стремящиеся к развитию медицины. В 2024 году вуз стал участником программы «Приоритет 2030», представив три стратегических проекта: «Иммуномедицина», «Генотерапия» и «Нейротрофика». Эти направления не только отвечают на актуальные вызовы науки, но и определяют её будущее.
Сегодня в стенах университета создаются прорывные технологии и препараты для борьбы с тяжёлыми и редкими болезнями. Особый фокус – на персонализированной медицине, включая генную терапию, которая меняет подходы к лечению пациентов.
— Сергей Анатольевич Лукьянов, ректор Пироговского Университета, подчёркивает:
«Наш университет активно развивается благодаря научным достижениям, стратегическим инициативам и высочайшему уровню подготовки студентов. Мы укрепляем свои позиции в российских и международных рейтингах, создавая медицину будущего и воспитывая врачей нового поколения – компетентных, инициативных и социально ответственных».
— Георгий Гивиевич Надарейшвили, первый проректор – проректор по стратегическому развитию Пироговского Университета, отмечает:
«Пироговский Университет, как и другие топовые медицинские вузы, служит двигателем инноваций. Мы разрабатываем технологии, меняющие подходы к лечению и внедряемые в клиническую практику. Современная медицина развивается стремительно, и мы – активные участники этого процесса».
— Владислава Сергеевна Белякова, проректор по молодёжной политике Пироговского Университета, добавляет:
«Выбор медицинской профессии требует осознанности и готовности к постоянному росту. Важно не только осваивать теорию, но и развивать soft skills: работать в команде, выдерживать нагрузки. Для этого в университете есть все возможности – от спортивных и творческих секций до научных клубов и волонтёрских программ, помогающих студентам раскрыть свои таланты».
Пироговский Университет остаётся центром притяжения для будущих врачей и исследователей, прокладывая путь в новую эру медицины.
Что такое «пивной живот»?
«Пивной живот» — это проявление абдоминального (висцерального) ожирения. Исследования подтверждают: высокое соотношение талии к бёдрам (маркер именно этого типа ожирения) связано с более серьёзными изменениями в структуре сердца, чем просто высокий индекс массы тела (ИМТ). Другими словами, форма тела может быть опаснее, чем цифра на весах.
Где располагается висцеральный жир?
В организме есть два типа жировой ткани. Подкожный жир на бёдрах и руках — пассивное хранилище энергии. Висцеральный жир (тот самый «пивной живот») располагается глубоко в брюшной полости — вокруг печени, кишечника и, что самое страшное, непосредственно на поверхности сердца. Этот жир называют эпикардиальным (Epicardial Adipose Tissue, EAT).
Механизмы влияния на сердце.
Висцеральный жир — это не просто складка, а активный эндокринный орган. Он вырабатывает вещества (адипокины, цитокины), которые провоцируют воспаление и нарушают работу миокарда.
Ключевой механизм повреждения описан в журнале Biomolecules (2024) и носит название «кардиолипотоксичность». Эпикардиальный жир «перекармливает» сердечную мышцу жирными кислотами. Их избыток накапливается внутри клеток сердца (кардиомиоцитов) в виде токсичных метаболитов — церамидов. Церамиды повреждают митохондрии (энергетические станции клетки), запускают окислительный стресс и воспаление. В результате сердечная мышца теряет способность нормально сокращаться.
Почему мужчины в группе риска?
Исследования выявили чёткие гендерные различия. Как указано в научной литературе по липидному метаболизму (Elsevier), эстрогены защищают женщин репродуктивного возраста, направляя жир в подкожную клетчатку бёдер и ягодиц. У мужчин жир по умолчанию откладывается именно в висцеральной области. После менопаузы женщины теряют эту защиту и догоняют мужчин по рискам.
Практический вывод.
Измеряйте не вес, а окружность талии. Соотношение талии к бёдрам выше 0,9 для мужчин и 0,85 для женщин — сигнал опасности.
Для снижения риска необходимо:
1. Контролировать накопление жира в области живота с помощью регулярных физических упражнений и сбалансированного питания. Висцеральный жир — самый «послушный»: он уходит первым при отказе от сахара и аэробных нагрузках.
2. Своевременно обращаться к врачу для медицинского вмешательства при необходимости.
Пинчук Татьяна Витальевна, к.м.н., доцент кафедры факультетской терапии ИМД, заведующий учебной частью кафедры
