Исследователи Института цитологии РАН и СПбГУ открыли новый вид “убийцы” амеб на Дальнем Востоке
Учёные Института цитологии РАН (ИНЦ РАН) и Санкт-Петербургского государственного университета (СПбГУ) открыли новый вид микроскопического паразита, живущего внутри ядер амёб. Этот организм, получивший название Nucleophaga amutiana, был изолирован из пробы мха, собранной со ствола ивы, растущей на берегу озера Амут в Хабаровском крае. Результаты исследования опубликованы в научном журнале Mycologia, они позволят уточнить представление об эволюции уникальной группы внутриядерных паразитов.
Род Nucleophaga (дословно «пожиратель ядра») – малоизученная группа внутриклеточных паразитов, относящихся к редким организмам из типа Rozellomycota (или Opisthophagea). Эти организмы очень близки к микроспоридиям – самым успешным и широко распространённым внутриклеточным паразитам животных и некоторых простейших .
Представители рода Nucleophaga заражают амёб, они проникают в их ядро, где размножаются и формируют многочисленные расселительные стадии – споры. Эти паразиты были описаны еще в 1895 г. французским микологом Пьером Данжаром. Однако в последующие десятилетия о них вспоминали лишь эпизодически – слишком редкими и трудными для изучения оказались эти организмы. Только в последнее десятилетие удалось изолировать в Европе и изучить современными методами три вида таких паразитов, и вот впервые в современное время учеными ИНЦ РАН и СПбГУ была сделана находка на территории России.
“Наш научный коллектив в ходе исследования не только выделил в культуру паразита и его хозяина (амёбы из рода Thecamoeba), но и подробно проследил все стадии развития паразита в ядре амебы в режиме реального времени. Впервые удалось зафиксировать деление многоядерного плазмодия, ключевой этап жизненного цикла, который ранее не удавалось задокументировать у Nucleophaga или их родственников”, – рассказывает ведущий научный сотрудник Лаборатории цитологии одноклеточных организмов ИНЦ РАН Елена Насонова.
Как показали эксперименты, N. amutiana способна заражать несколько видов амёб рода Thecamoeba, но далеко не все из них подходят ей для полноценного развития. В одних амебах паразит успешно завершает цикл и образует споры, в других развивается неправильно или погибает вместе с хозяином. Это указывает на сложные и малоизученные механизмы взаимодействия между паразитом и амёбой. Ни филогенетическая близость видов-хозяев, ни особенности строения их ядра не коррелируют со способностью паразита размножаться в амебе. Остается непонятным, почему одни хозяева подходят для паразита, а другие нет. Возможно, решающую роль играют какие-то метаболические или иммунные факторы, которые ещё предстоит раскрыть.
Ученые секвенировали (то есть расшифровали последовательность нуклеотидов) ген малой субъединицы рибосомальной РНК изучаемого организма, сравнили его с генами других близких паразитов и реконструировали филогенетическое дерево. Этот анализ показал, что новый изолят образует отдельную ветвь внутри рода Nucleophaga. Несмотря на внешнее сходство с другими представителями рода, обнаруженные различия в последовательностях гена подтверждают, что перед нами действительно новый вид. Сейчас ученые занимаются анализом генома этого необычного паразита.
“Открытие Nucleophaga amutiana расширяет известные границы распространения этого рода, оказывается его представители встречаются не только в Европе, но и на Дальнем Востоке России. Изучение этих паразитов даёт редкую возможность заглянуть в эволюционное прошлое микроспоридий. Эти формы, стоящие на грани между грибами и протистами, помогают понять, как миллионы лет назад возникли сложные паразито-хозяинные отношения микроспоридий и их хозяев”, – отмечает старший лаборант-исследователь ИНЦ РАН, аспирант СПбГУ Арсений Шкляр, который обнаружил паразитов в амебах с Дальнего Востока.
Исследование поддержано грантом Российского научного фонда № 23-74-0071.
Сохраняем молодость грамотно: секреты превентивной медицины
Замедление процессов старения, сохранение красоты, активности и хорошего самочувствия в зрелом возрасте – естественное желание каждого. Хороших результатов в этом направлении помогает добиться превентивная медицина. Системный подход к пациенту, раннее выявление факторов риска заболеваний и их профилактика сфокусированы на предупреждении проблем со здоровьем до их возникновения.
Результаты лабораторных исследований и их референсные значения – это основа для постановки диагноза в традиционной медицине. Такие показатели являются среднестатистическими, т. е. полученные при обследовании большой группы здоровых людей – порядка 95% добровольцев. А задача превентивной медицины в рамках этой нормы – выявить оптимальные значения, так называемый коридор здоровья, при которых организм конкретного пациента будет работать с максимальной эффективностью.
В концепции биохакинга главным инструментом для сохранения молодости и здоровья является полноценный сон. Хронический недосып и постоянный стресс способствуют преждевременному укорачиванию теломер – защитных «колпачков» на концах хромосом. В норме теломеры укорачиваются постепенно при каждом делении клетки. Когда они становятся совсем короткими, клетка погибает либо переходит в состояние старения. Чтобы избежать преждевременного замедления процессов регенерации, важно помнить, что глубокая фаза сна длится с 22:00 до 02:00 часов ночи. В это время происходит пиковый выброс мелатонина и гормона роста. Именно они отвечают за восстановление клеток и утилизацию поврежденных.
Для стабилизации сна современная медицина использует ряд немедикаментозных методов. К ним относится иммерсионная терапия – изначально технология была разработана для подготовки космонавтов. Во время процедуры пациент как бы принимает ванную. Он ложится на специальную эластичную мембрану поверх воды и не контактирует с ней, таким образом погружаясь в состояние искусственной невесомости. При этом в организме расслабляется до 90% мышц. Достичь такого эффекта в домашних условиях не представляется возможным – 40-минутный сеанс заменяет 8-часовой сон. Вторым продуктивным способом восполнения сна является метод с использованием программно-аппаратного резонансно-акустического реабилитационного комплекса (ПРАК). Данная технология светозвуковой стимуляции мозга позволяет немедикаментозным путем корректировать психосоматическое состояние пациента. Бинауральные ритмы способствуют продуцированию дельта-волн, напрямую связанных с глубоким сном. И если бы во время данной процедуры проводилась электроэнцефалография (ЭЭГ), то в заключении исследовании значилось бы, что пациент спал. Описанные неинвазивные методы помогают восстановить психоэмоциональное состояние и снизить стрессовую нагрузку.
Упадок сил и преждевременное старение могут говорить об увядании митохондрий, которые являются своеобразными «электростанциями» клеток. Они вырабатывают более 90% энергии организма в виде молекул АТФ – главного универсального источника энергии для всех живых процессов в клетках. Для их поддержки специалисты превентивной медицины используют дозированный программируемый стресс с помощью аппарата Окситерра (OXYTERRA). Устройство применяется для проведения интервальной гипокси-гипероксической тренировки (ИГГТ). И служит эффективным средством профилактики когнитивных нарушений Альцгеймера и Паркинсона.
Регулярная двигательная активность – важное условие сохранения здоровья и молодости. При этом в контексте превентивной медицины подбор упражнений специалистами осуществляется строго индивидуально – на основе скрининга опорно-двигательного аппарата (ОДА): биомеханики, осанки, мышечных дисбалансов. Данная диагностика позволяет избежать износа суставов, образования грыж и других осложнений бесконтрольных занятий спортом.Для продления активного долголетия превентивная медицина использует пневматические тренажеры. Это современное спортивное оборудование, в котором нагрузка создается за счет регулируемого давления сжатого воздуха в пневматических цилиндрах, а не с помощью классических металлических грузоблоков. Благодаря отсутствию сил инерции такие устройства обеспечивают плавное и безопасное сопротивление на протяжении всего движения, что делает их идеальными для тренировки пожилых людей, реабилитации и профессионального спорта. Кроме того, часть тренажеров спроектированы для использования в воде. Такие занятия в бассейне для пациентов с лишним весом и патологией суставов являются максимально безопасными.
Управление метаболической гибкостью – еще одно перспективное направление превентивной медицины. Оно заключается в развитии способности организма переключаться между разными источниками энергии в зависимости от условий. Метаболическая гибкость позволяет более эффективно расщеплять жиры и глюкозу, предотвращая развитие инсулинорезистентности и гликации.
«В любом возрасте хочется, чтобы самочувствие было хорошим, а отражение в зеркале радовало. Безопасная эстетическая косметология – еще одно важное направление превентивной медицины. В ее основе – принципы физиотерапии и реабилитации. Помимо внешних факторов, таких как борьба с целлюлитом или улучшение овала лица, пациенты отмечают общеукрепляющий эффект: исчезают зажимы в мышцах, купируется миофасциальный болевой синдром. Гидромассаж водой, обогащенной водородом, и сухой бесконтактный, а также альфа-спа капсула снимают усталость, укрепляют иммунитет, улучшают качество кожи и активируют кровообращение», – рассказала Диана Смолякова, врач-физиотерапевт ФНКЦ ФМБА России.
Реабилитация в городе: как устроить санаторный отдых, если нет возможности поехать в отпуск
Отпуск – самое время восстановить здоровье и зарядиться энергией. При этом не обязательно уезжать в другие города или страны. Устроить себе санаторный отдых можно и дома. Врач ФНКЦ ФМБА России рассказывает, каким образом.
Выбирая курс медицинской реабилитации в своем городе, следует определиться с форматом. Это может быть как дневной, так круглосуточный стационар в медицинском центре. Преимуществом такого отдыха является постоянный врачебный контроль. Он обеспечивает непрерывный анализ физического состояния и ход реабилитации. Перед началом процедур пациент консультируется со специалистом. Восстановительная программа разрабатывается с учетом особенностей здоровья и наличия хронических заболеваний. По необходимости, в зависимости от запросов самого человека и наличия сопутствующей патологии, в процессе «оздоровительного отдыха» участвует мультидисциплинарная команда, включающая в себя узко профильных специалистов.
Помимо лечебных процедур, для восполнения энергии необходима регулярная физическая активность: ходьба, посещение бассейна, занятия йогой и т.д. Подобная нагрузка способствует улучшению кровообращения и снижает уровень стресса. Важным элементом реабилитации является настройка режима дня. Организму крайне важен стабильный сон длительностью не менее 8 часов в сутки, а также обязательные перерывы в работе для чередования активного труда и отдыха. Основой для нормализации обмена веществ является сбалансированное питание. Достаточное употребление жидкости способствует защите организма от переутомления и упадка сил и позволяет сохранить работоспособность даже в условиях жесткого дедлайна.
Среди эффективных методик восстановительной медицины — медицинский фитнес. В качестве детокса и немедикаментозного оздоровления организма применяется дыхательная терапия Oxyterra. Кислородная камера насыщает ткани и органы кислородом, улучшает метаболизм, ускоряет процессы регенерации и подавляет анаэробные инфекции. Ванны, обогащенные водородом, активизируют движение лимфы и кровоток. Это позволяет вывести продукты обмена из тканей, придать тонус коже, расслабить мышцы и улучшить общее состояние. Подводный гидромассаж не только снимет мышечные спазмы и вернет нормальный тонус мышцам, но и стимулирует выработку коллагена, ускоряет лимфодренаж, что в результате дает отличный тонизирующий и подтягивающий эффект. Продуктивным методом против хронического стресса является сухой бесконтактный гидромассаж. Помимо оздоровительного эффекта, он уменьшает выраженность целлюлита и улучшает качество кожи. Иммерсионная терапия, также основанная на бесконтактном погружении в воду, имитирует состояние невесомости. Курс процедур позволяет снять нагрузку с костно-мышечной, сердечно-сосудистой и нервной систем.
Для снятия усталости и укрепления иммунитета показано использование альфа-капсулы. Она сочетает технологии оксигенации, термотерапии и вибромассажа. Активировать внутренние ресурсы организма позволяет применение криокапсулы. С помощью метода общей криотерапии тело охлаждается до экстремальных температур, благодаря чему боль в суставах и мышцах снижается, при этом уменьшаются отечность и воспаления, а также ускоряется регенерация тканей.
Современный мир богат информационным потоком, и постоянный стресс может приводить к перегрузке, ухудшению концентрации, эмоциональному выгоранию. Для защиты психики важно выстраивать границы и помогать восстанавливать ресурсы организма, давать отдых мозгу, это возможно при использовании ПРАК (программно-аппаратного акустического комплекса), который помогает бороться со стрессом, повышает жизненный тонус и работоспособность, снижает уровень тревожности, облегчает мигрени и головные боли, к тому же почти не имеет противопоказаний.
«Санаторный отдых в условиях города может принести не меньше пользы, чем отпуск на морском побережье. Эффективные методики реабилитации в сочетании с комфортными условиями позволяют не только восстановить ресурсы организма, но и улучшить состояние здоровья, купировать обострение хронических недугов. Выбор такого вида отдыха – это полезная инвестиция, залог активности и работоспособности на весь год», – рассказала Юлия Рубакова, врач по лечебной физкультуре и спортивной медицине ФНКЦ ФМБА России.
