Строительство и ремонт
Журнал для тех, кто начал строительство и ремонт.
Записи с меткой «после»

Утренний валютный обзор 19.09 УК «Альфа-Капитал»

28.09.2025 - Статью опубликовал: Fedoris | Добавить комментарий »

В пятницу на межбанке российский рубль перешел к смешанным колебаниям. Доллар США растет до 83,19 руб. (+0,42%), евро — снижается до 97,83 руб. (-0,28%).

В целом, локальное ухудшение внешнего и геополитического фона рубль существенно не затронуло. Движения на внебиржевой площадке больше похожи на консолидацию после активных колебаний прошлой недели, чем на направленные действия в ту или иную сторону.

Стоит обратить внимание на траекторию рубля в течение текущего налогового периода после новостей о сокращении за август платежей за нефтегаз в валюте.

Доллар США удержится в границах 83-84 руб., евро — 97-99 руб., юань — около 11,68 руб.

Валерий Гнездилов из ВСК прошёл 107 174 шага в один день

27.08.2025 - Статью опубликовал: Fedoris | Добавить комментарий »

Исполнительный директор управления координации филиальной сети Блока управления убытками из Курского филиала ВСК Валерий Гнездилов установил личный рекорд — в один день он прошёл 107 174 шага!

Истоки рекордного вызова

Валерий рассказывает, что все началось с дискуссии в приложении «ВСК Спорт», что невозможно пройти больше 50 тысяч шагов в день. «Тогда я нашёл в интернете статью о том, как парень и девушка из Москвы прошли 100 тысяч шагов за сутки. Опубликовал ее и, видимо, это вдохновило коллег из Москвы, и они прошли столько же. После их публикации я решил: а почему бы и мне не попробовать? Прошел по таймеру 1000 шагов, посчитал, и подумал СМОГУ с хвостиком. Как говориться, волков бояться, в лес не ходить – а я рискну», — поделился он.

Специальная подготовка Валерию не потребовалась – благо, спорт был неотъемлемой частью жизни с детства. «Со школьных лет занимался лёгкой атлетикой, после — армия и служба в МВД, где занимался бегом и футболом. В 38 лет встал на коньки и взял хоккейную клюшку, и сразу в ворота (попросили друзья), так и «прилипло». Сначала тренировался в сельском ангаре, потом был ледовый дворец Курска и дошел до Всероссийского чемпионата по хоккею среди силовых структур и «Ночной хоккейной лиги», созданной в 2011 году по инициативе Президента РФ В.В. Путина. После 30 лет службы в МВД продолжаю заниматься спортом. Особенно активно сейчас, в рамках ВСК Спорт», — рассказывает Валерий.

На тренировку по хоккею поехал и в пятницу, а утром в субботу решил идти — с 6 утра и до 22 часов. Маршрут выбирал по ходу движения: «Пошёл туда, куда глаза глядят и ноги несут».

Особую поддержку Валерий получил от супруги: «Она вместе со мной с 6 утра шла рядом — до «ВкусВилла» за чашкой кофе, затем дальше. Её результат — около 13 тысяч шагов. Далее вместе покупали кукурузу у бабушки, гуляли с пакетом — атмосфера была домашняя. Затем она вернулась домой, а я продолжил идти. После полудня зашел домой на 5-10 минут перекусить, набрал с собою воды и шоколадок и пошёл дальше».

Трудности в пути

Не обошлось без испытаний: «После обеда меня застал сильный ливень, когда я был в лесу. Промок, грязь налипала, а выйдя из леса, иногда получал освежающий душ из луж от проезжающих мимо машин. В одном месте даже пришлось остановиться под навесом кафе и ходить по кругу, пока не прекратился дождь. Ноги были мокрые. Пятки начали о себе давать знать после первых 30 000 шагов, потом мышцы в разных частях ног, на 60 000 о себе дала знать и поясница. Но я упёрся и не сдавался», — вспоминает Валерий.

Постоянное общение с супругой и друзьями поддерживало морально. «Примерно в 20.00 зашел вновь домой на 10 мин., чтобы переодеть мокрые вещи и обувь, выпить кофе. Последние 2 часа трубку практически не клал, беседовал с супругой и сыном (тело практически не чувствовал, сознание уже было где-то не со мною), и на последние 1000 шагов супруга ходила рядам вокруг дома, боясь, что я упаду без сил. Поддержка жены на последних шагах была особенно важна!».

О пользе спорта и дальнейших планах

По словам Валерия, регулярная ходьба полезна для всех. Конечно, не в таких экстремальных объемах — достаточно около 5 тысяч шагов в день, потому что физическая активность помогает работать.

Останавливаться на достигнутом Валерий не собирается: «В будущем, возможно, буду пробовать устанавливать новые рекорды для себя, и совсем не обязательно их усердно планировать, спонтанно получается лучше всего, даже понять или поволноваться не успеваешь. Пробовать надо в разных видах спорта, ведь не обязательно добиться олимпийского результата — важно победить самого себя. Просто занимайтесь спортом, развивайте тело и душу, это помогает во всем».

Ливень смыл семейный бюджет: АвтоСпецЦентр и ВСК посчитали ущерб автовладельцев по итогам тропической непогоды

21.08.2025 - Статью опубликовал: Fedoris | Добавить комментарий »

Несмотря на рекордные осадки во многих регионах страны, которые привели к всплеску обращений автомобилистов по каско в июле, в целом в первом полугодии 2025 года общее число таких происшествий в связи с заливом автомобиля снизилось по сравнению с 2024 годом. При этом минимальная стоимость ремонта после таких происшествий оценивается примерно в 50 тыс. рублей, это без учета скрытой коррозии кузова, которая может проявиться позднее. Таковы результаты совместного исследования Страхового Дома ВСК и ГК АвтоСпецЦентр.

Эксперты ГК АвтоСпецЦентр предупреждают – размер ущерба по заливам из-за природных катаклизмов составляет не менее 50 тыс. рублей. Прежде всего, в зоне риска двигатель автомобиля – при затоплении растет вероятность гидроудара. Ремонт головки блока цилиндров после такого происшествия варьируется в пределах 10-20 тыс. рублей, а капремонт двигателя – не менее 90 тыс. рублей. Также страдает и коробка передач – попадание воды в трансмиссию может не только привести к коррозии в долгосрочной перспективе, но и способствовать сбоям работе в электроники (в особенности, если речь идет о роботизированной коробке передач). По итогам инцидента с наводнением, ремонт может составить от 5 тыс. рублей (обычная АКПП) до 8 тыс. рублей (вариатор и DSG). Третий риск для авто после затопления – проблемы с электрикой. Зачастую автомобилисты сталкиваются с отказом систем ABS и ESP, проблемами с функционированием климат-контроля. В таких случаях ремонт может обойтись в 15 тыс. – 35 тыс. рублей соответственно. Дополнительно, после сильного залива стоит провести сушку автомобиля – это будет эффективной профилактикой возникновения коррозий кузова. В среднем, стоимость процедуры в зависимости от класса автомобиля составляет от 30 до 50 тыс. рублей.

С начала 2025 года по данным ВСК жертвами наводнений чаще всего становились автомобилисты в Челябинской и Смоленской областях, Краснодарском крае — около трети происшествий в каждом регионе. Доля Москвы в общей структуре страховых случаев из-за затоплений по итогам первого полугодия 2025 года минимальна, однако может сильно вырасти в свете обильных ливней в июле. Наибольшее число обращений по таким происшествиям поступало от владельцев автомобилей Haval, Belgee, Livan (примерно 25-30% страховых событий).

Жители перечисленных регионов в среднем могут потратить до 100% своего месячного дохода на ремонт автомобиля после затопления (при условии отсутствия каско): 78% от семейного бюджета уйдет у жителя Кубани, 97% у жителя Смоленской области, а жителю Челябинской области даже не хватит еще 9 тыс. рублей до оплаты ремонта. Это с учетом проведения минимально необходимого количества манипуляций с автомобилем.

Еще по теме:



© 2006 - 2026 Строительство и ремонт. Все авторские права защищены законом. | Информация о хостинге блога
При использовании материалов сайта гиперссылка (для печатных изданий - ссылка) на www.stroitelstvo-domov.net/articles обязательна!
Этот сайт может служить только для образовательных и информационных целей и не может рассматриваться, как профессиональная консультация по строительству и ремонту. За последней Вам следует ВСЕГДА обращаться к Вашему личному консультанту или профессионалу, которым Вы доверяете. Вся ответственность за строительство и ремонт дома лежит полностью на Ваших плечах.

Бизнес-ключ Яндекс.Метрика

Пользовательское соглашение

Зарегистрироваться